Formaggio

PIMENTO CHEESE, PIMENTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine10.7g17.6% dell'energia
Grassi42.9g70.7% dell'energia
Carboidrati7.1g11.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.7g
Proteine
10.7g (17.6%)
Grassi
42.9g (70.7%)
Carboidrati
7.1g (11.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine10.7g
Grassi42.9g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine21%
Grassi totali66%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PIMENTO CHEESE, PIMENTO contiene 464 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 42.9g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium