Queso

PIMENTO CHEESE, PIMENTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías464kcal / 100g
Proteínas10.7g17.6% de la energía
Grasas42.9g70.7% de la energía
Carbohidratos7.1g11.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.7g
Proteínas
10.7g (17.6%)
Grasas
42.9g (70.7%)
Carbohidratos
7.1g (11.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías464kcal
Proteínas10.7g
Grasas42.9g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas21%
Grasas totales66%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga166minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PIMENTO CHEESE, PIMENTO proporciona 464 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 42.9g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium