Formaggio
PARMESAN CHEESE, PARMESAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie375kcal / 100g
Proteine41.7g66.7% dell'energia
Grassi20.8g33.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.5g
Proteine
41.7g (66.7%)Grassi
20.8g (33.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie375kcal
Proteine41.7g
Grassi20.8g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine83%
Grassi totali32%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga134minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PARMESAN CHEESE, PARMESAN contiene 375 kcal. Fornisce 41.7g di proteine, 20.8g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti