Formaggio

ORIGINAL LACTOSE FREE CREAM CHEESE, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine10g23.1% dell'energia
Grassi30g69.3% dell'energia
Carboidrati3.3g7.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
10g (23.1%)
Grassi
30g (69.3%)
Carboidrati
3.3g (7.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine10.0g
Grassi30.0g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine20%
Grassi totali46%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL LACTOSE FREE CREAM CHEESE, ORIGINAL contiene 333 kcal. Fornisce 10g di proteine, 30g di grassi e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium