Formaggio
ORGANIC PROBIOTIC COTTAGE CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie109kcal / 100g
Proteine12.7g60.8% dell'energia
Grassi5.5g26.3% dell'energia
Carboidrati2.7g12.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.9g
Proteine
12.7g (60.8%)Grassi
5.5g (26.3%)Carboidrati
2.7g (12.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie109kcal
Proteine12.7g
Grassi5.5g
Carboidrati2.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine25%
Grassi totali8%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC PROBIOTIC COTTAGE CHEESE mostrano 109 calorie per 100g. Offre 12.7g di proteine, 5.5g di grassi totali e 2.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti