Formaggio
NEUFCHATEL CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie233kcal / 100g
Proteine10g30.0% dell'energia
Grassi20g60.1% dell'energia
Carboidrati3.3g9.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.3g
Proteine
10g (30.0%)Grassi
20g (60.1%)Carboidrati
3.3g (9.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie233kcal
Proteine10.0g
Grassi20.0g
Carboidrati3.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine20%
Grassi totali31%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, NEUFCHATEL CHEESE offre un apporto di 233 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 20g di grassi e 3.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti