Formaggio

NACHO GOURMET PLANT-BASED SAUCE, NACHO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine5.9g19.1% dell'energia
Grassi10.3g33.3% dell'energia
Carboidrati14.7g47.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.9g
Proteine
5.9g (19.1%)
Grassi
10.3g (33.3%)
Carboidrati
14.7g (47.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine5.9g
Grassi10.3g
Carboidrati14.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali16%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NACHO GOURMET PLANT-BASED SAUCE, NACHO mostrano 147 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 10.3g di grassi totali e 14.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium