Queso

NACHO GOURMET PLANT-BASED SAUCE, NACHO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías147kcal / 100g
Proteínas5.9g19.1% de la energía
Grasas10.3g33.3% de la energía
Carbohidratos14.7g47.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.9g
Proteínas
5.9g (19.1%)
Grasas
10.3g (33.3%)
Carbohidratos
14.7g (47.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías147kcal
Proteínas5.9g
Grasas10.3g
Carbohidratos14.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales16%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NACHO GOURMET PLANT-BASED SAUCE, NACHO muestra 147 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 10.3g de grasas y 14.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium