Formaggio
MILD SWISS CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie382kcal / 100g
Proteine26.5g45.0% dell'energia
Grassi26.5g45.0% dell'energia
Carboidrati5.9g10.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.9g
Proteine
26.5g (45.0%)Grassi
26.5g (45.0%)Carboidrati
5.9g (10.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie382kcal
Proteine26.5g
Grassi26.5g
Carboidrati5.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine53%
Grassi totali41%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MILD SWISS CHEESE mostrano 382 calorie per 100g. Offre 26.5g di proteine, 26.5g di grassi totali e 5.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti