Käse
MILD SWISS CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein26.5g45.0% der Energie
Fett26.5g45.0% der Energie
Kohlenhydrate5.9g10.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.9g
Protein
26.5g (45.0%)Fett
26.5g (45.0%)Kohlenhydrate
5.9g (10.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein26.5g
Fett26.5g
Kohlenhydrate5.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein53%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MILD SWISS CHEESE zeigen 382 Kalorien pro 100g. Es liefert 26.5g Protein, 26.5g Fettgehalt und 5.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten