Formaggio

MILD SPICY BLUE CHEESE SPREAD & DIP, MILD SPICY BLUE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine3.3g7.1% dell'energia
Grassi43.3g92.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.6g
Proteine
3.3g (7.1%)
Grassi
43.3g (92.9%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine3.3g
Grassi43.3g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine7%
Grassi totali67%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILD SPICY BLUE CHEESE SPREAD & DIP, MILD SPICY BLUE CHEESE offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 43.3g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti