Käse
MILD SPICY BLUE CHEESE SPREAD & DIP, MILD SPICY BLUE CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien433kcal / 100g
Protein3.3g7.1% der Energie
Fett43.3g92.9% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.6g
Protein
3.3g (7.1%)Fett
43.3g (92.9%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien433kcal
Protein3.3g
Fett43.3g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein7%
Gesamtfett67%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MILD SPICY BLUE CHEESE SPREAD & DIP, MILD SPICY BLUE CHEESE 433 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 43.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten