Formaggio

MILD SOFT RIPENED CHEESE, MILD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine10.7g21.4% dell'energia
Grassi39.3g78.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
10.7g (21.4%)
Grassi
39.3g (78.6%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine10.7g
Grassi39.3g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine21%
Grassi totali60%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MILD SOFT RIPENED CHEESE, MILD contiene 393 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 39.3g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti