Queso
MILD SOFT RIPENED CHEESE, MILD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías393kcal / 100g
Proteínas10.7g21.4% de la energía
Grasas39.3g78.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
10.7g (21.4%)Grasas
39.3g (78.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías393kcal
Proteínas10.7g
Grasas39.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas21%
Grasas totales60%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MILD SOFT RIPENED CHEESE, MILD proporciona 393 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 39.3g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes