Formaggio
MILD CLASSIC QUESO, MILD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie233kcal / 100g
Proteine13.3g39.9% dell'energia
Grassi16.7g50.2% dell'energia
Carboidrati3.3g9.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.3g
Proteine
13.3g (39.9%)Grassi
16.7g (50.2%)Carboidrati
3.3g (9.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie233kcal
Proteine13.3g
Grassi16.7g
Carboidrati3.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine27%
Grassi totali26%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MILD CLASSIC QUESO, MILD offre un apporto di 233 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 16.7g di grassi e 3.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti