Queso
MILD CLASSIC QUESO, MILD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías233kcal / 100g
Proteínas13.3g39.9% de la energía
Grasas16.7g50.2% de la energía
Carbohidratos3.3g9.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.3g
Proteínas
13.3g (39.9%)Grasas
16.7g (50.2%)Carbohidratos
3.3g (9.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías233kcal
Proteínas13.3g
Grasas16.7g
Carbohidratos3.3g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas27%
Grasas totales26%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MILD CLASSIC QUESO, MILD revela un aporte de 233 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 16.7g de lípidos y 3.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes