Formaggio
MILD CHEDDAR CHEESE, MILD CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie500kcal / 100g
Proteine25g42.2% dell'energia
Grassi32.1g54.2% dell'energia
Carboidrati2.1g3.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.2g
Proteine
25g (42.2%)Grassi
32.1g (54.2%)Carboidrati
2.1g (3.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie500kcal
Proteine25.0g
Grassi32.1g
Carboidrati2.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine50%
Grassi totali49%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo57minuti
🚶♂️Camminare119minuti
🧘♀️Yoga179minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MILD CHEDDAR CHEESE, MILD CHEDDAR offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 32.1g di grassi e 2.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti