Queso
MILD CHEDDAR CHEESE, MILD CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías500kcal / 100g
Proteínas25g42.2% de la energía
Grasas32.1g54.2% de la energía
Carbohidratos2.1g3.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.2g
Proteínas
25g (42.2%)Grasas
32.1g (54.2%)Carbohidratos
2.1g (3.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías500kcal
Proteínas25.0g
Grasas32.1g
Carbohidratos2.1g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas50%
Grasas totales49%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar119minutos
🧘♀️Yoga179minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MILD CHEDDAR CHEESE, MILD CHEDDAR revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 32.1g de lípidos y 2.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes