Formaggio
MILD CHEDDAR CHEESE DIP, MILD CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie145kcal / 100g
Proteine3.2g15.2% dell'energia
Grassi11.3g53.8% dell'energia
Carboidrati6.5g31.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.0g
Proteine
3.2g (15.2%)Grassi
11.3g (53.8%)Carboidrati
6.5g (31.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie145kcal
Proteine3.2g
Grassi11.3g
Carboidrati6.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MILD CHEDDAR CHEESE DIP, MILD CHEDDAR mostrano 145 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 11.3g di grassi totali e 6.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti