Formaggio
MERLOT CHEDDAR FLAVORED CHEESE SPREAD, MERLOT CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine10.7g30.0% dell'energia
Grassi14.3g40.1% dell'energia
Carboidrati10.7g30.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.7g
Proteine
10.7g (30.0%)Grassi
14.3g (40.1%)Carboidrati
10.7g (30.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine10.7g
Grassi14.3g
Carboidrati10.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali22%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MERLOT CHEDDAR FLAVORED CHEESE SPREAD, MERLOT CHEDDAR offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 14.3g di grassi e 10.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti