Formaggio

MELTING CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine10.7g26.0% dell'energia
Grassi16.1g39.2% dell'energia
Carboidrati14.3g34.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.1g
Proteine
10.7g (26.0%)
Grassi
16.1g (39.2%)
Carboidrati
14.3g (34.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine10.7g
Grassi16.1g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali25%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MELTING CHEESE contiene 250 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 16.1g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A