Formaggio

LOX CREAM CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine28.6g42.2% dell'energia
Grassi32.1g47.3% dell'energia
Carboidrati7.1g10.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.8g
Proteine
28.6g (42.2%)
Grassi
32.1g (47.3%)
Carboidrati
7.1g (10.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine28.6g
Grassi32.1g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine57%
Grassi totali49%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LOX CREAM CHEESE offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 28.6g di proteine, 32.1g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A