Käse

LOX CREAM CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien357kcal / 100g
Protein28.6g42.2% der Energie
Fett32.1g47.3% der Energie
Kohlenhydrate7.1g10.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt67.8g
Protein
28.6g (42.2%)
Fett
32.1g (47.3%)
Kohlenhydrate
7.1g (10.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien357kcal
Protein28.6g
Fett32.1g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein57%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga128Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LOX CREAM CHEESE 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 28.6g Protein, 32.1g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten