Formaggio
LITTLE CHEESE SPREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine11.8g33.4% dell'energia
Grassi17.6g49.9% dell'energia
Carboidrati5.9g16.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.3g
Proteine
11.8g (33.4%)Grassi
17.6g (49.9%)Carboidrati
5.9g (16.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine11.8g
Grassi17.6g
Carboidrati5.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine24%
Grassi totali27%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LITTLE CHEESE SPREAD offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 17.6g di grassi e 5.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti