Formaggio

LACTOSE FREE CREAM CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine3.3g8.3% dell'energia
Grassi33.3g83.5% dell'energia
Carboidrati3.3g8.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.9g
Proteine
3.3g (8.3%)
Grassi
33.3g (83.5%)
Carboidrati
3.3g (8.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine3.3g
Grassi33.3g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali51%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LACTOSE FREE CREAM CHEESE contiene 300 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 33.3g di grassi e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium