Käse
LACTOSE FREE CREAM CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein3.3g8.3% der Energie
Fett33.3g83.5% der Energie
Kohlenhydrate3.3g8.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.9g
Protein
3.3g (8.3%)Fett
33.3g (83.5%)Kohlenhydrate
3.3g (8.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein3.3g
Fett33.3g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein7%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LACTOSE FREE CREAM CHEESE enthält insgesamt 300 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 33.3g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten