Formaggio

LABANEH LOW FAT SOUR CHEESE SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie91kcal / 100g
Proteine9.1g50.0% dell'energia
Grassi6.1g33.5% dell'energia
Carboidrati3g16.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.2g
Proteine
9.1g (50.0%)
Grassi
6.1g (33.5%)
Carboidrati
3g (16.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie91kcal
Proteine9.1g
Grassi6.1g
Carboidrati3.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine18%
Grassi totali9%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LABANEH LOW FAT SOUR CHEESE SPREAD mostrano 91 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 6.1g di grassi totali e 3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium