Käse

LABANEH LOW FAT SOUR CHEESE SPREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien91kcal / 100g
Protein9.1g50.0% der Energie
Fett6.1g33.5% der Energie
Kohlenhydrate3g16.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.2g
Protein
9.1g (50.0%)
Fett
6.1g (33.5%)
Kohlenhydrate
3g (16.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien91kcal
Protein9.1g
Fett6.1g
Kohlenhydrate3.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein18%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LABANEH LOW FAT SOUR CHEESE SPREAD zeigen 91 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.1g Protein, 6.1g Fettgehalt und 3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten