Formaggio

KEY INGREDIENT BRAND, SHARP CHEDDAR & ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie387kcal / 100g
Proteine16.1g27.8% dell'energia
Grassi29g50.0% dell'energia
Carboidrati12.9g22.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.0g
Proteine
16.1g (27.8%)
Grassi
29g (50.0%)
Carboidrati
12.9g (22.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie387kcal
Proteine16.1g
Grassi29.0g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine32%
Grassi totali45%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KEY INGREDIENT BRAND, SHARP CHEDDAR & ALMOND offre un apporto di 387 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.1g di proteine, 29g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A