Queso

KEY INGREDIENT BRAND, SHARP CHEDDAR & ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías387kcal / 100g
Proteínas16.1g27.8% de la energía
Grasas29g50.0% de la energía
Carbohidratos12.9g22.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.0g
Proteínas
16.1g (27.8%)
Grasas
29g (50.0%)
Carbohidratos
12.9g (22.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías387kcal
Proteínas16.1g
Grasas29.0g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas32%
Grasas totales45%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KEY INGREDIENT BRAND, SHARP CHEDDAR & ALMOND revela un aporte de 387 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.1g de proteínas, 29g de lípidos y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A