Formaggio

HOPYARD CHEESE, HOPYARD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine26.7g40.0% dell'energia
Grassi33.3g49.9% dell'energia
Carboidrati6.7g10.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.7g
Proteine
26.7g (40.0%)
Grassi
33.3g (49.9%)
Carboidrati
6.7g (10.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine26.7g
Grassi33.3g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine53%
Grassi totali51%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HOPYARD CHEESE, HOPYARD offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.7g di proteine, 33.3g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium