Queso

HOPYARD CHEESE, HOPYARD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías433kcal / 100g
Proteínas26.7g40.0% de la energía
Grasas33.3g49.9% de la energía
Carbohidratos6.7g10.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.7g
Proteínas
26.7g (40.0%)
Grasas
33.3g (49.9%)
Carbohidratos
6.7g (10.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías433kcal
Proteínas26.7g
Grasas33.3g
Carbohidratos6.7g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas53%
Grasas totales51%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOPYARD CHEESE, HOPYARD revela un aporte de 433 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.7g de proteínas, 33.3g de lípidos y 6.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium