Formaggio
HAVARTI CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie409kcal / 100g
Proteine22.7g38.4% dell'energia
Grassi36.4g61.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.1g
Proteine
22.7g (38.4%)Grassi
36.4g (61.6%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie409kcal
Proteine22.7g
Grassi36.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine45%
Grassi totali56%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 409 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare97minuti
🧘♀️Yoga146minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HAVARTI CHEESE offre un apporto di 409 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.7g di proteine, 36.4g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti