Formaggio
HANDMADE ENGLISH CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine21.4g39.7% dell'energia
Grassi32.1g59.6% dell'energia
Carboidrati0.4g0.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.9g
Proteine
21.4g (39.7%)Grassi
32.1g (59.6%)Carboidrati
0.4g (0.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine21.4g
Grassi32.1g
Carboidrati0.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine43%
Grassi totali49%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HANDMADE ENGLISH CHEESE offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 32.1g di grassi e 0.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti