Käse
HANDMADE ENGLISH CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein21.4g39.7% der Energie
Fett32.1g59.6% der Energie
Kohlenhydrate0.4g0.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.9g
Protein
21.4g (39.7%)Fett
32.1g (59.6%)Kohlenhydrate
0.4g (0.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein21.4g
Fett32.1g
Kohlenhydrate0.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein43%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HANDMADE ENGLISH CHEESE 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 32.1g Fett und 0.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten