Formaggio
HANDMADE CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine21.4g35.3% dell'energia
Grassi35.7g58.8% dell'energia
Carboidrati3.6g5.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.7g
Proteine
21.4g (35.3%)Grassi
35.7g (58.8%)Carboidrati
3.6g (5.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine21.4g
Grassi35.7g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine43%
Grassi totali55%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HANDMADE CHEESE contiene 429 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 35.7g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti