Formaggio
GRAVIERA AGED HARD CHEESE, GRAVIERA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie388kcal / 100g
Proteine24.7g43.7% dell'energia
Grassi31.8g56.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.5g
Proteine
24.7g (43.7%)Grassi
31.8g (56.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie388kcal
Proteine24.7g
Grassi31.8g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine49%
Grassi totali49%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GRAVIERA AGED HARD CHEESE, GRAVIERA mostrano 388 calorie per 100g. Offre 24.7g di proteine, 31.8g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti