Formaggio
GOURMET SPREADABLE CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie304kcal / 100g
Proteine4.3g11.0% dell'energia
Grassi30.4g77.9% dell'energia
Carboidrati4.3g11.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.0g
Proteine
4.3g (11.0%)Grassi
30.4g (77.9%)Carboidrati
4.3g (11.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie304kcal
Proteine4.3g
Grassi30.4g
Carboidrati4.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine9%
Grassi totali47%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare72minuti
🧘♀️Yoga109minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GOURMET SPREADABLE CHEESE mostrano 304 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 30.4g di grassi totali e 4.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti