Formaggio
GOAT CHEESE WITH CHIVES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine7.1g30.6% dell'energia
Grassi12.5g53.9% dell'energia
Carboidrati3.6g15.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.2g
Proteine
7.1g (30.6%)Grassi
12.5g (53.9%)Carboidrati
3.6g (15.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine7.1g
Grassi12.5g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine14%
Grassi totali19%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GOAT CHEESE WITH CHIVES contiene 143 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 12.5g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti