Formaggio

FOODTOWN, RICOTTA CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie97kcal / 100g
Proteine12.9g61.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati8.1g38.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.0g
Proteine
12.9g (61.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
8.1g (38.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie97kcal
Proteine12.9g
Grassi0.0g
Carboidrati8.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine26%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FOODTOWN, RICOTTA CHEESE contiene 97 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 0g di grassi e 8.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A