Käse
FOODTOWN, RICOTTA CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien97kcal / 100g
Protein12.9g61.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate8.1g38.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.0g
Protein
12.9g (61.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
8.1g (38.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien97kcal
Protein12.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate8.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein26%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FOODTOWN, RICOTTA CHEESE enthält insgesamt 97 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.9g Protein, 0g Fett und 8.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten