Formaggio

FAT FREE CREAM CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie91kcal / 100g
Proteine12.1g57.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati9.1g42.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.2g
Proteine
12.1g (57.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
9.1g (42.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie91kcal
Proteine12.1g
Grassi0.0g
Carboidrati9.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine24%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FAT FREE CREAM CHEESE mostrano 91 calorie per 100g. Offre 12.1g di proteine, 0g di grassi totali e 9.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A