Käse
FAT FREE CREAM CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien91kcal / 100g
Protein12.1g57.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate9.1g42.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.2g
Protein
12.1g (57.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
9.1g (42.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien91kcal
Protein12.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate9.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein24%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FAT FREE CREAM CHEESE zeigen 91 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.1g Protein, 0g Fettgehalt und 9.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten