Formaggio

DOUBLE CREAM CLASSIC ORGANIC COTTAGE CHEESE, DOUBLE CREAM CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine12.7g61.4% dell'energia
Grassi6g29.0% dell'energia
Carboidrati2g9.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
12.7g (61.4%)
Grassi
6g (29.0%)
Carboidrati
2g (9.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine12.7g
Grassi6.0g
Carboidrati2.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine25%
Grassi totali9%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DOUBLE CREAM CLASSIC ORGANIC COTTAGE CHEESE, DOUBLE CREAM CLASSIC contiene 113 kcal. Fornisce 12.7g di proteine, 6g di grassi e 2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium