Käse
DOUBLE CREAM CLASSIC ORGANIC COTTAGE CHEESE, DOUBLE CREAM CLASSIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein12.7g61.4% der Energie
Fett6g29.0% der Energie
Kohlenhydrate2g9.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.7g
Protein
12.7g (61.4%)Fett
6g (29.0%)Kohlenhydrate
2g (9.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein12.7g
Fett6.0g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein25%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DOUBLE CREAM CLASSIC ORGANIC COTTAGE CHEESE, DOUBLE CREAM CLASSIC enthält insgesamt 113 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.7g Protein, 6g Fett und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten