Formaggio

DOUBLE CREAM CLASSIC COTTAGE CHEESE, DOUBLE CREAM CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine12.7g58.3% dell'energia
Grassi6.4g29.4% dell'energia
Carboidrati2.7g12.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.8g
Proteine
12.7g (58.3%)
Grassi
6.4g (29.4%)
Carboidrati
2.7g (12.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine12.7g
Grassi6.4g
Carboidrati2.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine25%
Grassi totali10%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DOUBLE CREAM CLASSIC COTTAGE CHEESE, DOUBLE CREAM CLASSIC mostrano 118 calorie per 100g. Offre 12.7g di proteine, 6.4g di grassi totali e 2.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium