Formaggio

CRUNCHY CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie562kcal / 100g
Proteine50g53.3% dell'energia
Grassi37.5g40.0% dell'energia
Carboidrati6.3g6.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.8g
Proteine
50g (53.3%)
Grassi
37.5g (40.0%)
Carboidrati
6.3g (6.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie562kcal
Proteine50.0g
Grassi37.5g
Carboidrati6.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine100%
Grassi totali58%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 562 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare134minuti
🧘‍♀️Yoga201minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRUNCHY CHEESE mostrano 562 calorie per 100g. Offre 50g di proteine, 37.5g di grassi totali e 6.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A