Käse

CRUNCHY CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien562kcal / 100g
Protein50g53.3% der Energie
Fett37.5g40.0% der Energie
Kohlenhydrate6.3g6.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.8g
Protein
50g (53.3%)
Fett
37.5g (40.0%)
Kohlenhydrate
6.3g (6.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien562kcal
Protein50.0g
Fett37.5g
Kohlenhydrate6.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie28%
Protein100%
Gesamtfett58%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 562 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen51Minuten
🚴‍♀️Radfahren64Minuten
🚶‍♂️Gehen134Minuten
🧘‍♀️Yoga201Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CRUNCHY CHEESE zeigen 562 Kalorien pro 100g. Es liefert 50g Protein, 37.5g Fettgehalt und 6.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten