Formaggio
CREAMY LIGHT SPREADABLE CHEESE WEDGES, CREAMY LIGHT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine9.5g44.4% dell'energia
Grassi7.1g33.2% dell'energia
Carboidrati4.8g22.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.4g
Proteine
9.5g (44.4%)Grassi
7.1g (33.2%)Carboidrati
4.8g (22.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine9.5g
Grassi7.1g
Carboidrati4.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine19%
Grassi totali11%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CREAMY LIGHT SPREADABLE CHEESE WEDGES, CREAMY LIGHT offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.5g di proteine, 7.1g di grassi e 4.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti