Formaggio
CREAM CHEESE SPREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie300kcal / 100g
Proteine6.7g15.4% dell'energia
Grassi30g69.1% dell'energia
Carboidrati6.7g15.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.4g
Proteine
6.7g (15.4%)Grassi
30g (69.1%)Carboidrati
6.7g (15.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie300kcal
Proteine6.7g
Grassi30.0g
Carboidrati6.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine13%
Grassi totali46%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare71minuti
🧘♀️Yoga107minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CREAM CHEESE SPREAD contiene 300 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 30g di grassi e 6.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti